冬のトイレが寒いのですが、体に悪いのでしょうか？ ヒートショックが健康を損なう恐れがあります。 夏は暑く、冬は冷え込み、暖冷房の使用時は部屋ごとの温度差が大きい……。そうした温度環境の点で問題がある住まいは、快適と言えないどころか、健康を損なう恐れすらあります。特に恐ろしいのは、冬場のヒートショックによって、命に関わるトラブルを起こす可能性があることです。 ヒートショックとは急激な温度変化が身体に及ぼす影響のことです。暖房を施した暖かい居間から暖房のない廊下に出たときや、脱衣室で衣類を脱いで寒い浴室に入った時には、急激な温度低下によって血管が一気に収縮し、血圧が急上昇します。 若く健康な人であれば、かなりの温度変化にも耐えられますが、高齢者や循環器系の持病を抱えている人には大変に危険です。血圧の急上昇が脳卒中や心筋梗塞といった深刻な事態につながりやすいからです。